太累了，那就让自己休息休息吧！

“内卷”一词如今大家都不陌生，社会每日进步，身边优秀的人也比比皆是，尽管进入了大学，有的同学仍然每天背负着巨大的压力，一时难以调节自己的心态。这篇文章，或许能为你解惑一二。

不要总是让自己处在巨大的压力中：如果感觉累了，就要放慢自己的脚步，让自己生活得轻松一点，不要去考虑太多的事情，一切就让它随风而去吧。

我们可以把重要的事情处理好：感觉很累，也许是心上有事情，压抑得自己喘不过气来，那就“不顾一切”，着手做起来吧！往往行动是解决问题的最好方法。拿张纸按紧急程度列清单，然后折起来露出1-3个(一下子看到太多反而不太想做)，做完划掉再把没做的一个一个露出来。绕在心里脑子里的东西，写下来会有所缓和，进入在做的状态后，会越来越顺。

培养兴趣爱好：可以让自己活得充实起来，多培养一些兴趣爱好，这样就不会因为无聊乏味而感觉累了。

旅游散心去：感觉累了，就去旅游散心去，也许不需要太远，也不需要花费太多，就一个人出去散散心，在大自然的美景中，会发现生活是多么美好。

暂时休息一段时间：累了，就要学会休息，人要为了自己的健康而考虑；累了，就暂时不要工作了，可以请个假，让自己放松一下，换个环境，换换心情。

人本来活得可以很自在，是对事情的态度问题决定了生活的差异。肩负着理想和重任的人，不一定很累， 他们每时每刻都在为梦想奔腾， 挥洒的汗水也闪闪发光。

而有的人，过着富足的生活，却不舒服，因为他们没有了理想这个人生的驱动器，他们只得在同一个地方兜圈儿。

还有些人，渴望拥有美好的生活，虽有了远大的理想，却不懂得去追寻， 就是因为一个“懒”字， 使他们的小舟在海上迷失了航程。

用心去体会，你就会发现，每一刻都是那么充实，那么愉快。

用平静的心感受忙碌的世界，你会到达轻松的最高境界的。

用平常心面对事情，你会轻松一点；用感激的心对待人和事，你会快乐一些。