@全体青大学子，一切为了你，快来看看这份病毒防护指南
科学认识
一、什么是冠状病毒？
冠状病毒是一个大型病毒家族，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名，严重程度从感冒到重症疾病不等，如中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）。
新型冠状病毒是指以前从未在人类中发现的冠状病毒新毒株，此次发现的新型冠状病毒为首次发现人类感染，被WHO命名为2019-nCoV。
二、如何判断新型冠状病毒感染？
①新型冠状病毒感染的肺炎患者主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难
②严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。
③部分患者起病症状轻微，可无发热。多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
④如出现发热、乏力、干咳表现，并不意味着已经被感染了。但如果出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，且有武汉旅行或居住史，或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者，或出现小范围聚集性发病，应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
⑤特别需要注意的是，在医院就诊或陪护就医时一定要佩戴好合适的口罩。
三、冠状病毒能够在人与人之间传播吗？
是的，一些冠状病毒可以在人际传播，人们通常是在居所、工作场所或医疗机构等场所与感染者密切接触后被感染。
国家卫健委高级别专家组组长、中国工程院院士钟南山表示，95%以上病例都跟武汉有关系，去过武汉，从武汉来，这是一个特点。
第二个特点就是目前已经证实了有人传染，是在两个地区，一个在广东，一个在武汉，证实有人传染。
第三个特点也证实了有医务人员的感染，那么这三个情况以及医务人员的感染，最后证实围绕着有新型冠状病毒的病人因为护理各方面，14个医务人员的感染。
四、什么是密切接触者？
与发病病例（疑似和确诊病例）有如下接触情形之一者属于密切接触者：
（1）与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员；
（2）诊疗、护理、探视病例时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员；
（3）病例同病室的其他患者及其陪护人员；
（4）与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员；
（5）现场调查人员调查经评估认为符合条件的人员。
五、为什么密切接触者要医学观察14天？
目前对密切接触者采取较为严格的医学观察等预防性公共卫生措施十分必要，这是一种对公众健康安全负责任的态度，也是国际社会通行的做法。参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期、此次新型冠状病毒病例相关信息和当前防控实际，将密切接触者医学观察期定为14天，并对密切接触者进行居家医学观察。
六、有针对新型冠状病毒的疫苗吗？
针对新疾病，并无现有可用疫苗。开发一种新型疫苗可能需要若干年时间。
七、新型冠状病毒能治疗吗？
目前对于新型冠状病毒所致疾病没有特定的治疗方法。但许多症状是可以处理的，因此需根据患者临床情况进行治疗。此外，对感染者的辅助护理可能非常有效。
2正确防护
①保持手卫生，勤洗手。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。②保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多集中的地方，必要时请佩戴口罩。③咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。④良好安全的饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。⑤进行适量的体育锻炼，如散步、做操或慢跑等，提高自身免疫力。⑥尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。⑦如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医疗机构就诊，并佩戴好合适的口罩。
面对疫情，除了必要的防控措施外，山东省疾病预防控制中心病毒所所长寇增强提醒大家，最重要的还是要保持良好的心态，新型冠状病毒感染肺炎可防可治，不必惊慌，只要做好防护和救治措施，定会战胜疾病。
3注意事项
一、近期去过武汉，回到居住地后要注意什么？如出现临床症状，是否要做新型冠状病毒感染的肺炎相关检查？
回到居住地之后，可在2周内注意加强身体防护，关注自身身体状态。
如果接到疾控部门通知，需要接受居家医学观察，不要恐慌，不要上班，不要随便外出，做好自我身体状况观察，定期接受社区医生的随访。
如果出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期临床症状，请及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
二、去医院就医需要注意什么？
就医时，应如实详细讲述患病情况和就医过程，尤其是应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。特别应注意的是，诊疗过程中应全程佩戴外科口罩，以保护自己和他人。
三、关于口罩
（一）口罩的选择
（上图源自人民日报）
医生建议，到一般露天公共场所、不与病人接触时，可以选择佩戴医用外科口罩，不必过度防护。如果接触疑似呼吸道感染的病人，则需佩戴医用防护口罩（N95/KN95口罩）。
（二）口罩的佩戴
①戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。
②一次性医用口罩佩戴时，分清楚口罩的内外、上下，浅色面为内，应该贴着嘴鼻，深色面朝外；金属条（鼻夹）一端是口罩的上方。要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
③一次性口罩最长4小时就需更换，或被水汽浸湿失去防护效果时也需要更换。
四、怎样洗手？
（一）洗手的时机
咳嗽或打喷嚏后，照护病人时，制备食品之前、期间和之后，饭前，便后，手脏时，以及接触或处理动物或动物排泄物后。
（二）七步洗手法
洗手时，要注意用流动的水和使用肥皂（皂液）或含有酒精的洗手液洗手，洗手揉搓的时间不少于15秒。为了方便记忆，揉搓步骤简单归纳为七字口诀：“内-外-夹-弓-大-立-腕”。
（上图源自湖北省卫健委）
4专家建议
高福：我们在打一场与病毒变异的防控“战争”
中国科学院院士、中国疾控中心主任高福指出，新型冠状病毒也在变，在适应环境、适应人类，所以现在这场“战争”是防控和病毒变异的“战争”。
钟南山：防治的关键是防止出现超级传播者
国家卫健委高级别专家组组长、中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床研究专家钟南山表示，武汉减少输出是非常重要的一个方面，武汉会有很严格的筛查检测措施，特别是体温检测，体温高的不建议离开武汉。预防和控制最有效的方法是早发现早治疗，确诊病例的隔离治疗非常重要，这个冠状病毒没有特效药，但是现在正在进行一些动物试验观察，科学研究要跟上。春节期间，估计得病的人数还会有增加，要防止传播，防止出现超级传播者。
李兰娟：出现发烧、咳嗽症状尽快到发热门诊接受检测
中国工程院院士、感染病学家李兰娟建议，武汉地区出现发烧、咳嗽症状的患者，要及时到医院门诊检测是否感染了新型冠状病毒。其他地区的人如果没有去过武汉，没有接触传染源，一般来讲感染的可能性比较小，但是只要有发烧，只要有病毒感染，还是要到医院检测。
5远离谣言
以下是官方辟谣，请不要再传播这些谣言。
谣言1：中国武汉爆发的神秘疾病已被证实为新型SARS病毒。
谣言2：喝板蓝根、熏醋、用盐水漱口、吸烟可以预防新型冠状病毒。
谣言3：吃抗生素能预防新型冠状病毒感染。
谣言3：广东省中医院预防武汉肺炎12味药方。
谣言4：超级传播者已经出现。
谣言5：放鞭炮能消毒空气，驱除疾病。
要了解关于最新的新型冠状病毒肺炎信息，请以官方平台为主，不要相信和传播小道消息。不信谣，不传谣，从我做起。
6定点医院
在1月22日，山东省卫生健康委员会官方网站公布了，山东省新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治首批定点医院名单（省、市两级），其中，我校附属医院入选。
7
央视新闻
新型冠状病毒引发的肺炎来势汹汹， 而我们的防控手段又有哪些呢？来听听央视新闻主播的疫情报道吧！
“这个时候，不采取必要的防范措施，那不叫勇敢，那是无知。说重一点，是对自己的健康甚至生命无所谓。保护自己不光是为了你自己，不让自己成为移动的感染源，本身也是保护别人，对社会负责。”
8防范意识
1月21日，教育部发出通知要求教育系统做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作。青岛大学高度重视防控工作，把广大师生生命安全和身体健康放在第一位，1月23日，学校召开防控工作会议，及时研究部署落实防控措施，全力做好防控工作，以保证广大师生度过一个安定祥和的新春佳节。
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认真学习相关防护知识
用行动抵御病毒
让我们一起打赢这场健康保卫战！
最后，不论你身处何方
是正在家中欢度寒假
还是留在学校完成任务
祝福所有人
过一个健康幸福的新春佳节！
