在这场没有硝烟的“战争”中
专业人士，逆向前行，奔赴前线
仁人志士，捐款捐物，志愿行动
作为青大学子，
我们能做些什么？
相信国家 相信学校
积极配合 做好防控
爱国有我 立志行动
充实生活 让您放心
01相信国家，相信学校
很多同学对于疫情还有这样的疑问：疫情到底有多严重？到底什么时候能开始出行？我被感染的机率有多大？不认真隔离防控行不行？进而，对于开学也有很多疑问：是否会延迟开学？课程怎么补？等等。
专业的事需要专业的人来做！非专业人士的“瞎操心”只会带来无意义的焦虑。
相信国家，众志成城，定能战胜这次疫情。
相信学校，以生为本，定会做出合理安排。
我们要做的，就是耐心等待，关注官方发布的消息和通知，不焦虑、不瞎猜、不造谣、不传谣。
02积极配合，做好防控
按照国家和学校的要求，以最严格的标准做好自我防控，并带动周围人一起行动起来，斩断传染源，就是我们对疫情控制、对国家最好的支持。
不要去怀疑做的是否有意义，在这种特殊时期，只要按要求做就是做贡献。
03爱国有我，立志行动
作为当代大学生，我们都有对国家和世界的责任感和使命感，有的同学还会展开深度思考：疫情是怎么产生的？未来怎么避免类似的事情发生？在治疗疾病和控制疫情传播方面还有没有更好的办法？等等。
“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”同学们若都能结合自己所学所能，从为国家、社会解决问题、将国家建设的更好的角度去思考自己的理想，立鸿鹄志，并开始行动，实在是国家之幸，学校之愿也。
04充实生活，让您放心
让您放心，是让父母放心，真正成为一个自理独立的大人；是让学校放心，真正成为一个自律向上的青年；是让国家放心，真正成为一个负责担当的有志之士。
让您放心，就是从现在开始，充实的过好每天的生活，让自己在轻松休闲的状态下每天都有进步。
怎么做呢？锦囊来了！
送一个实用的工具——九宫格
九宫格是台湾的金树人先生对舒伯的生涯彩虹图18-30岁的纵截面图进行分析后，得出的在大学阶段人生要完成的九件事。
引申到现在的每一天，至少也可以做六宫格，当然，具体几个格大家可以根据自己的情况确定。
学习进修： 1、去年所学科目中有哪个需要复习巩固提高的？（尤其开学要补考的） 2、今年要学的内容里有没有需要提前预习的？ 3、英语、办公软件等通用技能学习； 4、增长知识的网课、纪录片等。 制定计划，每天学习一点点儿 |
职业发展： 1、大类招生面临专业分流或想修第二专业，提前了解各专业方向； 2、打算考研，了解考研的专业方向、学校情况和考研流程； 3、了解本专业就业或者自己喜欢的职业信息，需要考取哪些资格证书？积累哪些实践经验？ 未雨绸缪，每天了解一点点儿 |
家庭生活： 1、是否与父母有较好的亲密关系？ 2、想要为了更好的家庭关系做一些怎样的尝试和努力？ 家人最重要，每天努力一点点儿 |
自我认知： 1、我喜欢做什么？（兴趣） 2、我的性格是怎样的？优点和缺点是什么？（可以让父母、朋友、老师、自己进行360度评价） 3、我擅长的技能有哪些？（写让自己愉悦和得到认可的的成就故事） 4、我在决策时看重的因素有哪些共性？ 了解自我很关键，每天探索一点点儿 |
身心健康： 1、坚持一项体育运动； 2、培养一个让自己放松愉悦的爱好； 3、读有助于身心健康的书籍； 4、锻炼自己不沉溺于娱乐的自控力。 身心健康是基础，每天锻炼一点点儿 |
社会服务： 1、今天严格做好自我防控了吗？ 2、今天配合学校老师的信息统计了吗？ 3、今天思考未来自己能为社会和国家带来的服务了吗？有什么进展吗？ 服务社会是价值体现，每天思考一点点儿 |
从这六个方面（或者少于六个，或者多于六个）去思考，每天给自己在每个方面制定一个计划，并努力去完成，第二天可以来复盘和评价第一天的完成情况，再来制定第二天的计划。
每天只要有一点点的改变和进步
你就棒棒哒
愿意用这个工具来尝试充实假期生活的同学
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